Jälleen on tarjolla monipuolisesti erilaisia yinjoogavideoita. Olen suunnitellut ja kuvannut nämä videot sinua varten. Ne toivon mukaan saavat sinut laskeutumaan omalle joogamatollesi ja pitämään sitä kautta yllä omaa joogaharjoitustasi sekä etenkin tukemaan sinun henkistä ja fyysistä hyvinvointiasi.
Marraskuun videot ovat tällaisia:
– Video 1: Olkapäiden, hartioiden ja selkärangan yinjoogaharjoitus (n. 55 min)
– Video 2: Levon harjoitus (n. 60 min)
– Video 4: Pakaroiden ja alaselän yinjoogaharjoitus (n. 50 min)
– Video 3: Virtaava perusharjoitus (n. 50 min)
Kiinnostuitko? Klikkaa alla olevaa linkkiä niin pääset tilaamaan joko kahden tai neljän videon kokonaisuuden. Lupaan postittaa ne sinulle sähnköpostilaatikkoosi mahdollisimman pian tilauksen saatuani.
Mukavia ja hoivaavia yinjoogahetkiä sinne sinun joogamatollesi
toivoo Jouni
0 kommenttia