Joogablogi
Terveisiä elämän merkkipaalun ääreltä
Tuli ikämittariin tasaluku syyskuun alussa, kun pääsin puhaltamaan 50 kynttilän synttärikakkua. Tämän merkkipaalun johdosta tässä vieläkin hieman vietän vapaata opetushommista.
Joogablogi
Elokuun Total Yin -harjoitukset
Alkaa olla lomat loppusuoralla ja akut siihen malliin ladatut, että tuntuu mukavalta suunnata katse tulevaan ja tämän juuri alkaneen kuukauden opetuskeikkoihin. Lomilta paluu sujuu pehmeästi, kun ensimmäisenä viikonloppuna on ohjausta vain Jyväskylässä. Sitten tahti hieman kiihtyy.
Joogablogi
Yinjooga & olemisen taito – toinen painos
Vuonna 2019 julkaistu kirjani Yinjooga & olemisen taito (Readme) myytiin loppuun ensimmäisen painoksen osalta vuodessa. Lukuisten siirtyneiden päivämäärien ja muiden mutkien jälkeen on nyt koittanut hetki, kun tuon kirjan uusi – korjattu ja täydennetty – versio on painossa.
Joogablogi
Haluan esittää lämpimät kiitokseni
On syytä esittää sydämelliset kiitokset jokaiselle Tie nimeltä Yin -kirjani hankkineelle. Lisäksi haluan samaan hengenvetoon lausua suuret kiitokseni kaikesta siitä sieluani koskettaneesta ja lämmittäneestä palautteesta, jota olen kirjasta saanut.
Joogablogi
Kesän viilein lukuvinkki
Kaipaatko inspiroivaa ja ajatuksia kutkuttavaa lukemista kesäksi? Oli lempilukupaikkasi sitten piknikviltillä, laiturin nokassa, riippumatossa tai terassilla niin Tie nimeltä Yin -kirja sopii siihen kuin nenä päähän.
Joogablogi
Elä kuten opetat + kesäkuun Total Yin -harjoitukset
Nyt vaikka loma jo häämöttää horisontissa niin fokus on silti tukevasti tässä hetkessä ja tulevissa opetuskeikoissa. Kesäkuun ensimmäinen viikonloppu menee tulevia yinjoogaopettajia kouluttaen ja sitten edessä pari perinteisempää Total Yin -viikonloppua.
Joogablogi
Toukokuun keikkakalenteri
Nyt kun ajat ovat lievästi sanoen haastavia niin toivotan sinut pienelle eskapistiselle pakomatkalle syvälle yinjoogakuplaan. Tervetuloa nauttimaan mielen rauhasta ja stressittömästä tilasta harjoituksiini, jos joku alla olevista päivämääristä tahi paikkakunnista passaa.
Joogablogi
Huikeaa palautetta uudesta kirjastani
Voin onnellisena todeta, että Tie nimeltä Yin -kirjaa koskeva palaute on hämmentävän positiivista. Välillä jopa posket punaisina luen eri kanavissa teostani koskevaa kommentointia.
Joogablogi
Samyama-työpaja Turussa la 7.5.2022
Samyama-työpaja Turussa la 7.5.2022. Tasan kahden viikon päästä on Turussa tarjolla harvinaista joogaherkkua, kun Matti Rautaniemi saapuu kanssani kaupunkiin.
Joogablogi
Huhtikuun keikkalanteri
Tervetuloa huhtikuun aikana mukaan suoritusvapaaseen ja stressitasoja laskevaan yinjoogaharjoitukseen, jos jokin näistä paikkakunnista ja päivämääristä sinulle suinkin sopii: