Joogablogi
Total Yin -harjoitukset maaliskuussa 2025
Kalenteriani kun maaliskuun osalta katson niin siellä on seuraavat Total Yin -harjoitukset odottamassa ohjausta, ja kenties sinua:
Joogablogi
Maaliskuun videoharjoitukset verkkokaupastani
Nyt on videoidut yinjooga- sekä meditaatioharjoitukset löydettävissä verkkokaupastani.
Joogablogi
Musajuttuja joogan lomaan
Total Yin -joogaharjoitusteni taustalla olen pitkään käyttänyt itse tekemiäni äänimaisemia. Nämä musiikkipläjäykset syntyvät pihani perällä sijaitsevassa kotistudio. Siellä olen nauhoitellut tätä tarkoitusta varten kosheja, äänimaljoja, gongeja ja muita soittimia. Nyt tätä varsin eteeristä instrumentaalimusiikkia alkaa olla kertynyt niin paljon, että Lue lisää…
Joogablogi
Kuvamaailma: Iida Ojanperä
Kaikki tämän uutuuskirjan kuvat ovat puolisoni, taiteilija Iida Ojanperän käsialaa. Iidahan kuvitti mahtavasti jo edellisen kirjani Tie nimeltä Yin ja vaikea oli tätä uusinta kirjaa kirjoittaessani edes kuvitella ketään muuta, joka pystyisi täydellisesti tavoittamaan ajatukseni kirjan kuvamaailman suhteen.
Joogablogi
Total Yin -harjoitukset helmikuussa 2025
Tässä kuussa meno on yinjoogaopetusteni suhteen aika vahvasti painottunut Länsi-Suomen suunnalle, mutta on siellä kuitenkin mm. Riihimäkikin buukattuna.
Joogablogi
Pieni meditaatiokirja on ilmestynyt
Nyt on hyvä hetki pysähtyä selailemaan tätä upouutta, keskiviikkona 29. tammikuuta ilmestynyttä Pieni meditaatiokirja -teosta.
Joogablogi
Helmikuun videokavalkadi verkkokaupassani
Helmikuun alussa olen taas julkaissut yinjoogavideoita ja meditaatiovideon. Kaikki nämä kehomielen harjoitukset ovat saatavilla verkkokaupastani.
Joogablogi
Pieni meditaatiokirja ilmestyy ensi viikolla
Vihdoin on pitkään kirjoittamani meditaatiokirja valmis. Kyseessä on käytännön tason opas meditaatioharjoituksen aloittamiseen ja tyyneyden polulle astumiseen.
Joogablogi
Keikkakalenteri: tammikuu 2025
Valoa kohti jälleen mennään ja aika tutulla kaavalla eli taas kerran on tarkoitus rundata ympäri Suomea ohjaamassa Total Yin -harjoituksia ja vetämässä opettajakoulutuksia.
Joogablogi
Meditaatiovideoita vuodelle 2025
Yksi tämän vuoden uusista jutuista omissa kuvioissani tulee olemaan meditaation painottaminen. Luvassa on uusi konsepti: kuukauden meditaatiovideo.
