Uutiset

Joogablogi

Meditaatio stressinhallinnan apuna -verkkokurssi

Tulevaa meditaatiokirjani (ilm. 1/2025) kirjoitellemisen lomassa suunnittelin ja kuvasin yhteistyökumppanini Joogakoulu Sanmayan verkkoalustalle ”Meditaatio stressinhallinnan apuna”-verkkokurssin. Tuo alkukesästä kasaamani kurssi sisältää viiden viikon mittaisen tutustumisen meditaation hyötyihin stressinhallinnan työkaluna ja erilaisiin hyödyllisiin meditaatiotekniikoihin. Luvassa paljon hyviä ja yksinkertaisia harjoituksia sekä Lue lisää…

Jouni Hallikainen,24 tuntia6.10.2024 sitten

Joogablogi

Lokakuun kattava videokavalkadi

Tämän kuukauden videoissa on taas tarjolla laaja kattaus yinjoogaa ja sitä kautta hyvää niin keholle kuin mielelle. Tämän kuukauden videot ovat otsikoitu näin: Alla linkit tämän kuukauden videoihin. Toivottavasti nautit niistä. Pääset tilaamaan videot (joka 2 tai 4 kpl) verkkokaupastani Lue lisää…

Jouni Hallikainen,6 päivää sitten

Joogablogi

Lokakuun Total Yin -keikkakalenteri on tässä

Alta löydät listan niistä paikoista ja päivistä, kun ohjaan kolmen tunnin Total Yin -harjoituksiani tässä kuussa. Jos sinua mietityttää, että mikä ihme ylipäätään on tämä Total Yin -harjoitus niin klikkaa tästä ja lue tarkempi kuvaus aiheesta. SAA JAKAA! Share List

Jouni Hallikainen,6 päivää1.10.2024 sitten

Joogablogi

Syyskuun videot nyt verkkokaupassani

Tässä kuussa olisi taas luvassa kattava kokonaisuus yinjoogavideoita. Syyskuun uutuutena on todella maadoittava ja rentouttava noin tunnin mittainen yinjoogaharjoitus. Videot ovat tuttuun tapaan tilattavissa kehden tai neljän videon paketteina. Ja sanottakoon vielä sekin, että jokainen näistäkin harjoituksista sopii sekä ensikertalaiselle Lue lisää…

Jouni Hallikainen,1 kuukausi2.9.2024 sitten

Joogablogi

Total Yin -harjoitukset syyskuussa 2024

Taas on uusi kuukausi startannut ja edessä odottaa mukava määrä kolmen tunnin yinjoogasessioita seuraavilla paikkakunnilla: Mukavaa alkanutta syksyä ja toivottavasti tavataan yinjoogan merkeissä!t. Jouni SAA JAKAA! Share List

Jouni Hallikainen,1 kuukausi1.9.2024 sitten

Joogablogi

Elokuun Total Yin -harjoitukset

Tässä kuussa ei vielä montaakaan kolmen tunnin Total Yin -yinjoogaharjoitusta ole tarjolla, mutta toivottavasti joku näistä alla listatuista kolmesta harjoituksesta natsaa sinun aikatauluihisi!

Jouni Hallikainen,2 kuukautta5.8.2024 sitten

Joogablogi

Elokuun yinjoogavideot nyt verkkokaupassa

Vaikka tätä uutista kirjoittaessani ollaankin vielä hetken heinäkuun puolelle niin pistin jo ensi kuukauden eli elokuun yinjoogavideot hieman etupainotteisesti verkkokauppaani. Nyt siis jo mahdollisuus tilata elokuun paketti, jossa seuraavanlaisia joogavideoita tarjolla: Tämän kuukauden videoidut yinjoogaharjoitukset: SEKÄ halutessasi nämä kaksi lisäharjoitusta, Lue lisää…

Jouni Hallikainen,2 kuukautta31.7.2024 sitten

Joogablogi

Meditaatio stressinhallinnan apuna -verkkokurssi

Joogablogi

Lokakuun kattava videokavalkadi

Joogablogi

Lokakuun Total Yin -keikkakalenteri on tässä

Joogablogi

Syyskuun videot nyt verkkokaupassani

Joogablogi

Total Yin -harjoitukset syyskuussa 2024

Joogablogi

Elokuun Total Yin -harjoitukset

Joogablogi

Elokuun yinjoogavideot nyt verkkokaupassa

Joogablogi

Total Yin -kirjan toinen painos on ilmestynyt

Joogablogi

Heinäkuun yinjoogavideot nyt verkkokaupassa

Joogablogi

Tulossa: Pieni meditaatiokirja

UUTISET

Tilaa kuukausittainen uutiskirjeeni. t.Jouni