Tarjoan terveempää kehoa ja tyynempää mieltä — nyt myös verkossa!

Ota yhteyttä, kun sinulla on tarve ammattitaitoiselle, kokeneelle ja luotettavalle opettajalle, joka osaa kokonaisvaltaisesti edistää sekä kehon hyvinvointia että mielen rentoutta.

Minulta saat joogatunnit, rentoutusharjoitukset sekä meditaatiotuokiot yksityishenkilöille, joogastudioille, yrityksille ja urheiluseuroille. Harjoituksia voimme suunnitella toteutettavaksi joko paikan päällä tai verkossa. Myös videotallenteita saatavilla.

Tarjoan lisäksi henkilökohtaista – yhdelle tai kahdelle opettajalle suunnattuja & suunniteltuja – yinjoogaopettajan jatkokoulutuksia. Jatkokoulutukseni ovat Yoga Alliancen piirissä, joten saat niistä RYT-jatkokoulutushyvityksen.

Verkkokaupastani voit tilata joogakirjojani (Total Yin, 2020 ja Olemisen taito, 2019) ja nauhoittamiani jooga- ja rentoutusharjoituksia sekä varata paikan työpajoihini ja harjoituksiini. 

Yhteistyöterveisin,

Jouni Hallikainen (yinjoogi, E-RYT200-joogaopettaja, rentoutus- ja meditaatio-ohjaaja & joogakirjailija)

Tilaa kirjani + nauhoittamiani jooga- ja rentoutusharjoituksia!

Blogi

Tuoreimmat kuulumiseni ja ajatukseni

Toukokuisia kuulumisia

Suomi alkaa hiljalleen avautumaan ja pääkaupunkiseudullakin alkaa olla joogastudioilla pieniä elon merkkejä. Kesää - ja toivottavasti koronan jälkeistä aikaa - kohti siis mennään. Hitaasti, mutta silti vakaasti oikeaan suuntaan.

Yinjoogan teesit

Perusfilosofia harjoituksen perusperiaatteiden ymmärtämisen osalta: Yinjooga on funktionaalinen, ei esteettinen harjoitus –> oleellista on se miltä asana tuntuu, ei se miltä se näyttää.

Kevätkuulumisia

Tähän kuun vaihteeseen onkin luvassa Total Yin -harjoituksia ja opettajakoulutuksia 11 päivän putkeksi pakkautuneena. Pienryhmillä ja maskit päässä mennään, mutta pääasia on, ettei yinjoogatarjonta lopu aikojen ja rajoitusten kiristyessä.