Total Yin -harjoitukset lokakuussa 2025

Syksy etenee: lehdet putoilevat, lämpötila laskee, illat pimenevät ja metsä on täynnä suppilovahveroita. Tämä on upeaa aikaa — myös yinjoogan näkökulmasta. Onhan nyt villasukkakausikin jo käynnistynyt ja tuntuu erityisen hyvältä käpertyä joogamatolle nautiskelemaan, maadoittumaan ja latautumaan kesän kiireiden jälkeen.

Nyt lokakuussa kierrän tavallistakin laajemmin eri puolilla Suomea ja tarjoilen kolmetuntisia Total Yin -harjoituksiani eli lempeitä pysähtymishetkiä yinjoogan muodossa seuraavasti:

• ESPOO la 11.10. klo 12-15 (Yogaroom Lumo)
  • Varaa tästä (huom. harjoitus on täynnä, mutta kannattaa ilmoittautua jonotuslistalle!)
• TURKU su 12.10. klo 16-19 (Joogastudio 8)
  • Varaa tästä
• JOENSUU su 19.10. klo 11-14 (Kuntokikka)
  • Varaa tästä
• MYLLYKOSKI pe 24.10. klo 17-20 (Joogasali Huili)
  • Varaa tästä
• NOKIA pe 31.10. klo 18-21 (Joogahymy)
  • Varaa tästä

Toivottavasti törmäämme lokakuussa jossain päin syksyistä Suomea!
t. Jouni

Kuva: Iida Ojanperä (BirdWay)