Anatomisesti katsottaessa yinjoogan ehdottomassa keskiössä on lantio ja sen seudun kireydet. Tämä alla oleva, ja oppilaitteni pyynnöstä julkaisemani harjoitus onkin siellä ns. yinjoogan ytimessä ja keskittyy parantamaan kehon liikkuvuutta juuri sieltä käsin, mistä kaikki liike, energia ja voima lähtee.
Alkaa vuoden ensimmäinen puolisko vedellä viimeisiään. Enää on neljä opetuskeikkaa jäljellä ja innolla niiden pariin syöksyn.
Tässä kuussa laajennan omaa opetusreviiriäni etenkin idän suuntaan, kun aikomus on ajella sekä Myllykoskelle että Lappeenrantaan. Toki pyörin niin sanotulla perusalueellanikin varsin tuttuun tapaan, kun taas kerran käyn yinjoogaamassa niin Porissa, Turussa kuin Tampereella.
Tässä kuussa on ilo nähdä kevään keikkuva eteneminen etenkin täällä suuren maamme eteläisimmillä kolkilla, kun kierrän opettamassa yinjoogaa (ja taolaista filosofiaa) seuraavilla paikkakunnilla:
Kalenteriani kun maaliskuun osalta katson niin siellä on seuraavat Total Yin -harjoitukset odottamassa ohjausta, ja kenties sinua:
Total Yin -joogaharjoitusteni taustalla olen pitkään käyttänyt itse tekemiäni äänimaisemia. Nämä musiikkipläjäykset syntyvät pihani perällä sijaitsevassa kotistudio. Siellä olen nauhoitellut tätä tarkoitusta varten kosheja, äänimaljoja, gongeja ja muita soittimia. Nyt tätä varsin eteeristä instrumentaalimusiikkia alkaa olla kertynyt niin paljon, että olen julkaissut osan siitä netin eetterimaailmaan. Juurikin latasin kolmen äänimaiseman Lue lisää…
Tässä kuussa meno on yinjoogaopetusteni suhteen aika vahvasti painottunut Länsi-Suomen suunnalle, mutta on siellä kuitenkin mm. Riihimäkikin buukattuna.
Valoa kohti jälleen mennään ja aika tutulla kaavalla eli taas kerran on tarkoitus rundata ympäri Suomea ohjaamassa Total Yin -harjoituksia ja vetämässä opettajakoulutuksia.
Kirjojen osalta uusi arvonlisävero tarkoittaa sitä, että olen pakotettu tarkastelemaan hintoja heti vuoden alusta. Se merkitsee sitä, että teos kannattaa tilata nyt.
Kaikille niille, jotka kaipaavat kolmen tunnin rauhaisaa ja palauttavaa yinjoogaharjoitusta kaiken joulukiireen keskelle, on alla listattu nuo paikkakunnat päivämäärineen. Tee siis itsellesi palvelus ja klikkaa heti ilmoittautumislinkin kautta itsellesi paikka Total Yin -harhoitukseen.