Joogablogi
Kuuma yinjoogakesä menossa
Kesä lämpenee, päivät lyhenevät ja yinjoogakiertue kiihtyy. Alkaa olla sovittuna niin monta työkeikkaa lähiviikoille ympäri Suomea, että paree kirjata niitä jo oman muistin kannalta ylös.
Joogablogi
Uusi yinjoogakirjani nyt ennakkomyynnissä
Tulevaa yinjooga-aiheista kirjaani on nyt mahdollista tilata ennakkoon. Tuo ”Total Yin – terveyttä, tyyneyttä ja tyytyväisyyttä yinjoogasta” -teos ilmestyy joskus kesällä 2020. Tilaa se jo tänään ennakkoon verkkokaupastani!
Joogablogi
Yinjoogakiertue kesällä 2020
Sähköposti täyttyy mukavasti workshop-kutsuista. Onkin ollut mukavaa vaihtelua buukata maaliskuussa puhtaaksi pyyhittyyn kalenteriin uusia, yinjoogaan liittyviä työkeikkoja.
Joogablogi
Päivä mielenrauhan ja yinjoogan äärellä
Koulutuskalenteriini on buukattu koulutuspäivä kesäkuun ensimmäiselle sunnuntaille. Yinjoogapäivä teemalla ”Mielenrauhaa yinjoogasta” vietetään Helsingissä, kauniissa Yoga Base -joogastudiossa kello 10-17. Ohjaajina Jouni Hallikainen & Kreeta Ranki.
Joogablogi
Kirjan ostajalle videoitu yinjoogaharjoitus kaupan päälle!
Tilaa Olemisen taito -joogakirjani ja saat antamaasi sähköpostiosoitteeseen linkin. Sen kautta pääset katsomaan Youtube-videon, jossa ohjaan kyseisen kirjan harjoitusosion ensimmäisen harjoituksen.
Joogablogi
Yinjoogan verkkokurssi
No nyt on tämäkin ovi avattu – eikä paluuta entiseen ole! Sain juuri julkaistua ensimmäisen verkkokurssini ja tuntuu, että Pandoran lippaan kansi on nyt siihen malliin revitty saranoiltaan, että lisää verkkokursseja tullee vielä ennen pääskysten saapumista. Verkkokaupassani (shop.jounihallikainen.fi) on nyt Lue lisää
Joogablogi
Maailma muuttui kertarysäyksellä
Kuukausi sitten esitelmöin, kuinka kosketus ja fyysinen läsnäolo ovat joogaopetukseni ehdottomat kulmakivet. Enpä olisi silloin uskonut, että muutaman viikon kuluttua olisin siirtänyt kaiken opetukseni nettiin.
Joogablogi
Toinen videoitu yinjoogavideo julkaistu
Ohjasin ja kuvasin tänään uuden yinjoogaharjoituksen, jonka keskipisteessä on ennakoiva selän hyvinvoinnin edistäminen. Harjoitus on helppo, mutta tehokas. Video löytyy verkkokauppani listoilta. Tee fiksu teko ja klikkaa jo tänään!
Joogablogi
Tervetuloa Youtube-kanavalleni
Piti sitten sekin päivä nähdä, että siirrän opetuksiani oikein urakalla netin puolelle. Viimeisimpänä tempauksena loin itselleni Youtube-kanavan ja latasin sinne pari videota. Aika koville ottaa, kun henkilökohtainen ohjaaminen, oppilaiden joogaamisen avustaminen ja rauhallisen tunnelman luonti ovat kaiken opetukseni peruselementtejä. No, Lue lisää
Joogablogi
Digiloikka otettu ja ensimmäinen video julkaistu
Maailma muuttuu juuri nyt sellaisella vauhdilla, että on hieman haastavaa pysyä menossa mukana. Etenkin kun ei halua vain reagoida refleksipohjalla vaan mieluummin tekee harkittuja pelilikkeeitä. Nyt tuollainen harkittu askel on otettu, kun oppilaideni pyynnöstä julkaisin ensimmäisen joogavideon eli yinjoogaharjoituksen katsottavaksi Lue lisää
