Suomi alkaa hiljalleen avautumaan ja pääkaupunkiseudullakin alkaa olla joogastudioilla pieniä elon merkkejä. Kesää – ja toivottavasti koronan jälkeistä aikaa – kohti siis mennään. Hitaasti, mutta silti vakaasti oikeaan suuntaan.
Perusfilosofia harjoituksen perusperiaatteiden ymmärtämisen osalta: Yinjooga on funktionaalinen, ei esteettinen harjoitus –> oleellista on se miltä asana tuntuu, ei se miltä se näyttää.
Tähän kuun vaihteeseen onkin luvassa Total Yin -harjoituksia ja opettajakoulutuksia 11 päivän putkeksi pakkautuneena. Pienryhmillä ja maskit päässä mennään, mutta pääasia on, ettei yinjoogatarjonta lopu aikojen ja rajoitusten kiristyessä.
Sunnuntaina 14.3.2021 lanseerattiin jotain aivan uutta sekä huikean hienoa. Minulle onkin suuri ilo olla mukana intohimoisille joogeille suunnatussa Bindu-joogaportaalissa.
Total Yin -kiertue kulkee siis tässäkin kuussa ympäri maata, vaikka korona kurittaa menoa ihan kunnolla. Tilanteet siis elävät jatkuvasti!
Meni helmikuun alku niin hujauksessa, etten ehtinyt missään vaiheessa päivittämään tämän kuukauden opetuspäiviä ja -paikkakuntia. Nyt jo hieman turha niitä listata, sillä kaikki ovat olleet jo alkukuusta asti myyty täyteen.
Tämä viikonloppu on pyhitetty seuraavan joogakirjani luonnosteluun. Tekeillä on tällä kertaa teos yinjoogan filosofiasta, kirja jossa tehdään sanojen avulla määrätietoista matkaa kyseisen harjoituksen pehmeään ytimeen. Aikomuksenani on tiivistää yksiin kansiin oma opetusfilosofiani ja etenkin se, mitä jää yinistä jäljelle, kun päältä kuoritaan esimerkiksi anatomia ja perinteinen kiinalainen lääketiede.
Turussa olisi syksyllä 2021 luvassa lisäoppia yinjoogan opettamisen ja filosofian suhteen. Teemme silloin yhteisen matkan yinjoogan pehmeään ytimeen ystäväni ja taitavan kollegani kanssa. Eli 60-tuntisen koulutuksen kanssani vetää Kreeta Ranki.
Puristin oman käsitykseni yinjoogan ydinajatuksesta viikonloppuna yhteen lauseeseen: YINJOOGA ON HERMOSTOA RAUHOITTAVA MEDITATIIVINEN HARJOITUS, JOKA TAPAHTUU KEHON LIIKKUVUUTTA EDISTÄVISSÄ TAI YLLÄPITÄVISSÄ ASENNOISSA.
Tammikuulta on nyt koronan vuoksi peruuntunut paljon Total Yin -harjoituksia, mutta jokunen niitä vielä pienryhmissä toteutuu eri puolilla Suomea. Kaikki toteutuvista harjoituksista on jo myyty loppuun paitsi Porvoon harjoitus sunnuntaina 17.1.2021.
