Joogablogi
Meditaatiovideoita vuodelle 2025
Yksi tämän vuoden uusista jutuista omissa kuvioissani tulee olemaan meditaation painottaminen. Luvassa on uusi konsepti: kuukauden meditaatiovideo.
Joogablogi
Arvonlisäverot nousevat 2025
Kirjojen osalta uusi arvonlisävero tarkoittaa sitä, että olen pakotettu tarkastelemaan hintoja heti vuoden alusta. Se merkitsee sitä, että teos kannattaa tilata nyt.
Joogablogi
Joulukuun leppoisa keikkakalenteri
Kaikille niille, jotka kaipaavat kolmen tunnin rauhaisaa ja palauttavaa yinjoogaharjoitusta kaiken joulukiireen keskelle, on alla listattu nuo paikkakunnat päivämäärineen. Tee siis itsellesi palvelus ja klikkaa heti ilmoittautumislinkin kautta itsellesi paikka Total Yin -harhoitukseen.
Joogablogi
Joulukuun videoissa on leppoisa meininki
Joulukuun yinjoogavideoissa on leppoisa meininki. Tilaa nyt heti itsellesi joulurauhaa koko kuukaudeksi verkkokaupastani.
Joogablogi
Yinjoogakirjojen toiset painokset verkkokaupassani
Postiauto kävi äsken pihassa ja nyt on viimeinkin sellainen upea tilanne, että varastossani on kaikkien kolmen yinjoogakirjani (Olemisen taito, Total Yin & Tie nimeltä Yin) toiset painokset.
Joogablogi
Uusi palveluni: TOTAL YIN® -työpaja
Total Yin -workshop – yinjoogaa teorian ja käytännön tasolla.
Joogablogi
Huimaa palautetta meditaatioverkkokurssista
Olen posket punahehkuisina lukenut upeaa palautetta, jota on sähköpostiini kilahdellut tuoreesta ”Meditaatio stressinhallinnan apuna” -verkkokurssistani.
§
Joogablogi
Marraskuun 2024 Total Yin -keikat ovat tässä
Tässä kuussa on aikomus matkustaa pimeyden läpi seuraaville paikkakunnille tarjoilemaan rauhaa ja hidastamista yinjoogan muodossa:
Joogablogi
Marraskuun yinjoogavideot
Jälleen on tarjolla monipuolisesti erilaisia yinjoogavideoita. Olen suunnitellut ja kuvannut nämä videot sinua varten. Ne toivon mukaan saavat sinut laskeutumaan omalle joogamatollesi ja pitämään sitä kautta yllä omaa joogaharjoitustasi sekä etenkin tukemaan sinun henkistä ja fyysistä hyvinvointiasi. Marraskuun videot ovat Lue lisää
Joogablogi
Meditaatio stressinhallinnan apuna -verkkokurssi
Tulevaa meditaatiokirjani (ilm. 1/2025) kirjoitellemisen lomassa suunnittelin ja kuvasin yhteistyökumppanini Joogakoulu Sanmayan verkkoalustalle ”Meditaatio stressinhallinnan apuna”-verkkokurssin. Tuo alkukesästä kasaamani kurssi sisältää viiden viikon mittaisen tutustumisen meditaation hyötyihin stressinhallinnan työkaluna ja erilaisiin hyödyllisiin meditaatiotekniikoihin. Luvassa paljon hyviä ja yksinkertaisia harjoituksia sekä Lue lisää
