Hyvää alkanutta vuotta 2025 kaikille!
Yksi tämän vuoden uusista jutuista omissa kuvioissani tulee olemaan meditaation painottaminen entisestään perinteisen yinjoogaopetukseni ohessa. Luvassa on nyt heti alkuvuodesta meditaatioaiheinen kirjakin, mutta jo sitä ennen on verkkokaupassani tarjolla uusi konsepti: ”kuukauden meditaatiovideo”.
Suosittujen yinjoogavideoiden lisäksi ryhdyn siis nyt julkaisemaan joka kuukausi myös videoidun meditaatioharjoituksen. Jokainen video sisältää lyhyehkön alustuksen ja sitten ohjatun harjoituksen.
Lue lisää klikkaamalla alla olevaa linkkiä:
0 kommenttia