yinjooga

Kuukauden videot julkaistu hieman etuajassa

Tämän viikon perjantaina eli juurikin joulukuun ensimmäisenä päivänä olen tiiviisti kiinni yinjoogaopettajien koulutuksessa. Kuukauden ensimmäiseen päivään ajoittuu aina myös kuukauden kiireisin työpäivä, kun uutuusvideoiden tilauksia sataa sähköpostiini. Perjantain painetta edes hieman helpottaakseni julkaisin joulukuun videoharjoitukset jo pari päivää etukäteen. Voit siis halutessasi tilata uusimmat yinjoogavideoni vaikka heti. Jos taas teet Lue lisää

Jouni Hallikainen, sitten

Kiertuekalenteri: lokakuu 2023

Lokakuu alkoi joogaopekoulutuksen merkeissä, mutta nyt on taas edessä tuttuun tyyliin edessä Total Yin -harjoituksille pyhitettyjä viikonloppuja, vaikka syksyn koulutuksetkin pyörivät täydellä vauhdilla.

Katso tästä, josko joku päivämäärä, paikkakunta ja kellonaika passaisi sinulle.

Jouni Hallikainen, sitten

Mikä on Total Yin -harjoitus?

Olen vuosikausia kiertänyt ympäri Suomea ohjaamassa Total Yin -harjoituksia. Nuo kolmetuntiset yinjoogasessiot on otettu todella lämpimästi vastaan ja useinmiten salit ovatkin olleet täynnä. Nyt kun noita Total Yin -harjoituksia on takana jo satoja ja satoja, on niiden suhteen muodostunut hyvä käsitys siitä, mitä nuo tunnit pitävät sisällään ja kuinka ihmiset Lue lisää

Jouni Hallikainen, sitten