Tässä pieni videomaistiainen kiitokseksi siitä, kun tulit verkkosivuilleni
Kiitos siis, kun tulit tänne. Ja tulosi varmaankin liittyi tavalla tai toisella yinjoogaan. Niinpä ajattelin, että ilahtuisit tällaisesta lyhyestä (n. 20 min) yinjoogavideosta, jonka olen sinulle tehnyt. Onhan lyhytkin harjoitus aina parempi kuin ei tekisi mitään harjoitusta. Uskon jopa, että tuossakin ajassa pääset kokemaan pienen muutoksen kokonaisvaltaisen rentoutumisen suuntaan. Kannattaa ainakin kokeilla!
Et tarvitse harjoitusta varten mitään apuvälineitä. Riittää, kun sinulla on parikymmentä minuuttia omaa aikaa ja rauhaa. Laita siis kännykkä kiinni, valot himmeälle, lämmintä päälle ja ryhdy yinjoogaamaan kanssani. Ja jos tykkäsit ja haluat lisää, niin tiedoksesi seuraavaa: julkaisen joka kuukausi kahden pidemmän (n. 45-60 min) harjoituksen videopaketin, joka hankittavissa kohtuuhintaan verkkokaupastani ja katsottavissa aina kyseisen kuukauden aikana juuri niin monta kertaa kuin tahdot.
0 kommenttia