Joogablogi
Total Yin -harjoitukset lokakuussa 2025
Lokakuussa kierrän tavallistakin laajemmin eri puolilla Suomea ja tarjoilen kolmetuntisia Total Yin -harjoituksia eli lempeitä pysähtymishetkiä seuraavasti:
Joogablogi
Opetuskalenteri: Syyskuu 2025
Toivottavasti joku seuraavista päivämääristä ja paikkakunnista sopii sinun syyskuun ohjelmaasi!
Joogablogi
Total Yin -harjoitukseni jatkuvat elokuun lopussa
Elokuun lopulle on jo sovittuna kevyt paluu Total YIn -harjoitusten äärelle, kun nämä seuraavat kolme opetuskeikkaa löytyvät kalenteristani.
Joogablogi
KESÄALE: Videot -50 %
Pistin verkkokaupassa videot 50 prosentin alennukseen, joten nyt kannattaa hankkia kotiharjoituksen tueksi video-ohjaustani, etenkin jos et ole moista aiemmin kokeillut.
Joogablogi
Heinäkuun 2025 videoharjoitukset
Heinäkuun meditaatiovideo on todellinen ohjattujen meditaatioharjoitusten klassikko: kehomeditaatio. Yinjoogavideoissakin mennään varsin meditatiivisissa, mutta samalla kehoa (etenkin selkää) huoltavissa merkeissä
Joogablogi
Kesäkuun spessukeikat
Alkaa vuoden ensimmäinen puolisko vedellä viimeisiään. Enää on neljä opetuskeikkaa jäljellä ja innolla niiden pariin syöksyn.
Joogablogi
Kesäkuun 2025 videot
Jälleen on verkkokaupan puolelle ilmestynyt tekemiäni videoita tukemaan sinun harjoitustasi. Tässä kuussa on totutusti tarjolla kahden tai neljän videon verran yinjoogaa ja yksi meditaatiovideoharjoitus.
Joogablogi
Suomen Joogalehti: Kirja-arvio
Oli ensin suuri yllätys törmätä lehden sivuilla kuvaan kirjani kannesta (Iida Ojanperän taidetta) ja sitten oli aika kutkuttavaa lukea, mitä mieltä minulle tuntematon henkilö on ollut kirjastani. Aika mairittelevaa luettavaa tuo arvio oli ja kovasti lämmitti sydäntä, kuika siinä oli tavoitettu mielestäni monet oleellisimmat asiat teoksestani.
Joogablogi
Toukokuun 2025 keikkakalenteri
Tässä kuussa laajennan omaa opetusreviiriäni etenkin idän suuntaan, kun aikomus on ajella sekä Myllykoskelle että Lappeenrantaan. Toki pyörin niin sanotulla perusalueellanikin varsin tuttuun tapaan, kun taas kerran käyn yinjoogaamassa niin Porissa, Turussa kuin Tampereella.
Joogablogi
Toukokuun videoharjoitukset (2025)
Tämän kuun videoista voi olla apua tarpeellisina pysähtymishetkinä, kun valon ja vauhdin lisääntyminen saattaa aiheuttaa pieniä ylikierroksia kevään kiireiden keskellä.