Uusi vuosi, sama hyvä meininki
Tammikuun iloksi ja uuden vuoden kunniaksi tarjolla hyviä yinjoogaharjoituksia kahden tai neljän videon kokonaisuuksina.
Tämän kuukauden videoidut yinjoogaharjoitukset:
- Video 1: Ei-tekemisen (wu-wei) yinjoogaharjoitus (n. 55 min)
- Video 2: Klassinen perusyinjoogaharjoitus (n. 50 min)
SEKÄ halutessasi nämä kaksi lisäharjoitusta, jotta sinulla on uusi harjoitusvideo esimerkiksi kuukauden jokaiselle viikolle:
- Video 3: Rentouttava koko kehon yinjoogaharjoitus (n. 55 min)
- Video 4: Minimalistinen yinjoogaharjoitus (n. 45 min)
Videolinkit toimitetaan sähköpostiisi! Muista vilkaista roskapostikansioon, jos ei näy mitään vuorokauden kuluessa.
Tilauslinkki alla.
0 kommenttia