Marraskuun yinjoogavideot löytyvät nyt verkkokaupastani. Taas on siis tarjolla apua kotiharjoituksen ylläpitoon ja sitä kautta rentoutumiseen, kehonhuoltoon ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. 
Tämän kuukauden videoidut yinjoogaharjoitukset:
- Video 1: Hidas ja hiljainen yinjoogaharjoitus (n. 60 min)
- Video 2: Pehmeästi virtaava yinjoogaharjoitus (n. 50 min)
SEKÄ halutessasi nämä kaksi lisäharjoitusta, jotta sinulla on uusi harjoitusvideo esimerkiksi kuukauden jokaiselle viikolle:
- Video 3: Pakaroiden ja alaselän yinjooga (n. 50 min)
- Video 4: Ylävartalon yinjoogaharjoitus (n. 55 min)
Tilauslinkki löytyy tuosta alta!
0 kommenttia