Nyt alkaa tie jäätymään, synkkyys lisääntymään ja levon tarve kasvamaan. Edessä on monelle meistä vuoden raskain aika, vaikka itse koen tässä vuodenajassa jotain posiitisen pehmeää hitautta ja armollista pimeyttä. Koit marraskuun sitten pelkkänä raskautena tai pysähtymisen sallivana tilana niin yinjooga sopii näihin viikkoihin kuin nenä päähän. Sen näkee jo siitä, että joka vuosi tähän aikaan joogasaleille raahautuu ihmisiä sankoin joukoin yinittämään. Mukavasti onkin jo seuraavat Total Yin -harjoitukset täyttyneet, mutta aina sinne yksi tai kaksi mahtuu mukaan elpymään… Toivottavasti siis näemme lähiaikoina yinjoogan merkeissä jossain seuraavilla paikkakunnilla:

Voimaa ja rauhaa sinulle,
toivottaa Jouni

Kuva: Iida Ojanperä (BirdWay)

SAA JAKAA!

0 kommenttia

Vastaa

Avatar placeholder