Total Yin -harjoitukseni jatkuvat elokuun lopussa

Tekemisen ja olemisen tasapaino

Kesäni on sujunut kevään opetuskiireistä palautuen ja syksyn kiertämiseen valmistautuen. Päivät ovat kuluneet mielekkäiden juttujen parissa ja kotioloista sekä kotimaanmatkailusta nauttien. Koko vuoden kulkua ja omaa jaksamista ajatellen koen hyvin luentevaksi rytmittää omaa tekemistäni itselleni luontevalla, luonnollisella tavalla. Samaa rytmitystä ja yinin sekä yangin tasapainoilua pyrin rakentamaan myös jokaiseen yksittäiseen päivään. Välillä käyn juoksemassa, välillä luen. Välillä touhuilen pihalla ja välillä soitan kitaraa. Olen tietenkin myös hieman yinjoogannut. Ajoittain hieman enemmänkin, sillä varsin monta kesän kuuminta päivää vietin omalla joogahuoneellani tulevia yinjoogavideoita kuvaten. Samalla pysyi hyvin oma harjoitus yllä, mikä puolestaan kantaa hedelmää, kun hiljalleen palaan opettamisen eli harjoitukseni jakamisen pariin. Elokuun lopussa onkin jo sovittuna kevyt paluu sen äärelle, kun nämä seuraavat kolme opetuskeikkaa löytyvät kalenteristani.

• KOKKOLA, lauantaina 23.8. klo 11-14
  • Mukaan tästä
• RIIHIMÄKI, lauantaina 30.8. klo 10-13
  • Mukaan tästä
• TURKU, sunnuntaina 31.8. klo 16-19
  • Mukaan tästä

Toivottavasti näemme jo tämän kuukauden loppupuolella (tai videoharjoitusteni välityksellä) yinjoogan merkeissä!

yt. Jouni

============================================================