Joogablogi
Yinjoogan lämpöä pimeneviin ja sumuisiin iltoihin
Edessä on taas paljon yinjoogan mukanaan tuomaa hyvää, kun syyskuu nyt starttaa ja hommat rullaavat vanhaan mukavaan malliinsa.
Edessä on taas paljon yinjoogan mukanaan tuomaa hyvää, kun syyskuu nyt starttaa ja hommat rullaavat vanhaan mukavaan malliinsa.
Edessä on taas aika, kun pääsen toteuttamaan elämäntehtävääni eli opettamaan ja ohjaamaan yinjoogaa. Tuleva syksy pitää sisällään perinteisten Total Yin -harjoitusten lisäksi tavallista enemmän joogaopettajien kouluttamista.
Nyt alkaa olla hyvä hetki myös tehdä paluu siisteihin sisätöihin eli yinjoogan opettamisen pariin. Sitä onkin toukokuussa luvassa aika laajalla skaalalla, kun työreissua pukkaa niin Itä-, Länsi-, Pohjois- kuin Etelä-Suomeen.
Nyt kun siirryttiin maaliskuun puolelle niin aika yinjoogan täyttämissä merkeissä tämäkin kuukausi näyttäisi kuluvan. Luvassa taas yinjoogahommia juuri sen verran kuin se yhdelle miehelle on tarpeeksi.
Takana tasapainoinen tammikuu – edessä hieno helmikuu Tammikuu meni taas mukavan harmonisissa merkeissä. Viikonloput kuluivat yinjoogaa opettaessa ja arki lähinnä metsässä kävellen ja eläinten jälkiä kevyestä lumipeitteestä bongaten. Vastaan tuli ainakin suden, ilveksen, ketun, lumikon, hirven, oravan, metsäkanalintujen, peuran, kauriin, jäniksen ja hiiren jäljet. Yinjoogan opettaminen oli tammikuussa miellyttävän monipuolista, Lue lisää…
Vuosi 2023 on allekirjoittaneella alkanut lumikolaa lykkiessä ja talvisessa metsässä samoillessa. Uusien yinjoogavideoiden tekemiseen puolestaan tuli talvipakkasten vuoksi tauko, koska joogastudioni mittari näyttää pitkää miinusta.
Nyt vaikka loma jo häämöttää horisontissa niin fokus on silti tukevasti tässä hetkessä ja tulevissa opetuskeikoissa. Kesäkuun ensimmäinen viikonloppu menee tulevia yinjoogaopettajia kouluttaen ja sitten edessä pari perinteisempää Total Yin -viikonloppua.
Katsasta lista niistä Total Yin® -harjoituksista, joissa on vielä paikkoja vapaana. Tervetuloa nauttimaan yinjoogasta.
änään lähetin ennakkotehtävät kaikille syksyn yinjoogaopettajien jatkokoulutukseen ilmoittautuneille. Matkaan lähti kysymyspatteri, jonka äärelle oli itsekin hyvä pysähtyä. Niiden parissa menikin aimo tovi, kun tosissani ryhdyin pohdiskelemaan omaa opettajuuttani sekä suhdettani juuri yinjoogaan.
Tähän kuun vaihteeseen onkin luvassa Total Yin -harjoituksia ja opettajakoulutuksia 11 päivän putkeksi pakkautuneena. Pienryhmillä ja maskit päässä mennään, mutta pääasia on, ettei yinjoogatarjonta lopu aikojen ja rajoitusten kiristyessä.