Musajuttuja joogan lomaan

Total Yin -joogaharjoitusteni taustalla olen pitkään käyttänyt itse tekemiäni äänimaisemia. Nämä musiikkipläjäykset syntyvät pihani perällä sijaitsevassa kotistudio. Siellä olen nauhoitellut tätä tarkoitusta varten kosheja, äänimaljoja, gongeja ja muita soittimia. Nyt tätä varsin eteeristä instrumentaalimusiikkia alkaa olla kertynyt niin paljon, että olen julkaissut osan siitä netin eetterimaailmaan. Juurikin latasin kolmen äänimaiseman Lue lisää…

Musiikki yin-joogatunnilla

Musiikin käyttö yin-joogaharjoituksen aikana Musiikin roolista yin-joogassa on kahdenlaisia mielipiteitä. Osalle se on ehdoton ei ja he kokevat sen puhtaasti häiriötekijänä, ja sitten osan mielestä se mukavasti tukee ja edesauttaa harjoitukseen syventymistä. Itse kuulun tuohon jälkimmäiseen ryhmään, joka haastattelujeni mukaan on myös selkeä enemmistö. Mielestäni oikein valittu, erittäin rauahallinen ja Lue lisää…