Oletko koskaan halunnut tutustua yinjoogaan? Nyt siihen olisi hyvä sauma.
Tuoreen verkkokurssini avulla voit syventyä lempeän meditatiivisen yinjoogan perusteisiin omaan tahtiin sekä omissa oloissasi.
Ohjasin ja kuvasin tänään uuden yinjoogaharjoituksen, jonka keskipisteessä on ennakoiva selän hyvinvoinnin edistäminen. Harjoitus on helppo, mutta tehokas. Video löytyy verkkokauppani listoilta. Tee fiksu teko ja klikkaa jo tänään!
Piti sitten sekin päivä nähdä, että siirrän opetuksiani oikein urakalla netin puolelle. Viimeisimpänä tempauksena loin itselleni Youtube-kanavan ja latasin sinne pari videota. Aika koville ottaa, kun henkilökohtainen ohjaaminen, oppilaiden joogaamisen avustaminen ja rauhallisen tunnelman luonti ovat kaiken opetukseni peruselementtejä. No, maailma muuttuu ja Jouni muuttukoon mukana. Nyt on sitten ajatuksena, Lue lisää…
Joogaopetukseni ovat nimeltä mainitsemattomasta syystä nyt hyvin pitkälti telakalla. Niinpä minulla onkin mukavasti aikaa kirjoittaa valmiiksi toinen yinjoogakirja, mikä tullaan lanseeraamaan kesän lopulla. Magnesia-festarit (31.7-2.8.) asettavat hyvän tavoitteen julkaisupäivämäärän suhteen, sillä ohjaan siellä ja olisi upeaa esitellä juuri Suomenlinnassa ja rakkaan joogayhteisön edessä uusi kirjani. No, kaikki ei todellakaan mene Lue lisää…