Joogablogi, joka käsittelee ajatuksiani joogasta ja elämästä. Kaikki kirjoitukset ovat siis ainoastaan yhden pienen ihmisen henkilökohtaisia näkemyksiä. Lisäksi kaikki oikeudet muuttaa mielipidettä (l. viisastua) pidätetään.
Lähes koko elämäni mittainen haave toteutui tänään, kun sain käsiini laatikollisen CD-levyjä. Kyseessä on soololevy, jonne olen säveltänyt ja soittanut akustisen kitaran voimalla rentouttavia ja rauhallisia kappaleita.
Nyt on mahdollisuus tilata Pieni meditaatiokirja (32,50 €) sekä meditaatiovideokokoelma (39,90 €) edullisena tuotepakettina 59 euron yhteishintaan.
Uusi vuosi alkoi, mutta perustouhussani ei ole mitään uutta. Taas on edessä kuukausi, jolloin kierrän ympäri Suomea ohjaamassa Total Yin -harjoituksia ja kouluttamassa tulevia yinjoogaopettajia.
Tammikuun iloksi ja uuden vuoden kunniaksi tarjolla hyviä yinjoogaharjoituksia kahden tai neljän videon kokonaisuuksina.
Joulukuun lempeät yinjoogavideot löytyvät nyt verkkokaupastani!
Luvassa taas monta hyvää tekevää harjoitusta. Lisäksi tarjolla on vuoden viimeinen meditaatiovideo: kynttilämeditaatio.
Vauhti kiihtyy ja joulu lähestyy. Jos tuntuu siltä, että kaipaat kaiken kiireen keskelle rentouttavaa pysähtymistuokiota niin tule yinjoogaharjoitukseeni nauttimaan hiljaisesta hetkestä.
Seikkailuni musiikillisten äänimaisemien parissa jatkuu. Tällä erää tutkimusmatka kuljetti minua ja kitaraani jonnekin Saharan aavikolle ja kenties vuosituhansien takaisiin aikoihin…
Tammikuussa alkaa luotsaamani pitkä, sadan tunnin & vuoden mittainen mittainen yinjoogapolku, joka kuljettaa syvälle yinjoogan ytimeen ja kohti joogaopettajuutta. Kyseinen koulutus sopii kaikille yinjoogasta kiinnostuneille.
Marraskuun yinjoogavideot löytyvät nyt verkkokaupastani. Taas on siis tarjolla apua kotiharjoituksen ylläpitoon ja sitä kautta rentoutumiseen, kehonhuoltoon ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Mukavasti onkin jo seuraavat Total Yin -harjoitukset täyttyneet, mutta aina sinne yksi tai kaksi mahtuu mukaan elpymään… Toivottavasti siis näemme lähiaikoina yinjoogan merkeissä jossain seuraavilla paikkakunnilla: