Joogablogi, joka käsittelee ajatuksiani joogasta ja elämästä. Kaikki kirjoitukset ovat siis ainoastaan yhden pienen ihmisen henkilökohtaisia näkemyksiä. Lisäksi kaikki oikeudet muuttaa mielipidettä (l. viisastua) pidätetään.
Takana tasapainoinen tammikuu – edessä hieno helmikuu Tammikuu meni taas mukavan harmonisissa merkeissä. Viikonloput kuluivat yinjoogaa opettaessa ja arki lähinnä metsässä kävellen ja eläinten jälkiä kevyestä lumipeitteestä bongaten. Vastaan tuli ainakin suden, ilveksen, ketun, lumikon, hirven, oravan, metsäkanalintujen, peuran, kauriin, jäniksen ja hiiren jäljet. Yinjoogan opettaminen oli tammikuussa miellyttävän monipuolista, Lue lisää…
Vuosi 2023 on allekirjoittaneella alkanut lumikolaa lykkiessä ja talvisessa metsässä samoillessa. Uusien yinjoogavideoiden tekemiseen puolestaan tuli talvipakkasten vuoksi tauko, koska joogastudioni mittari näyttää pitkää miinusta.
Suunnitelmissani on, että kaikki joulukuun harjoitukset menisivät kaavaltaan tavallistakin leppoisammissa ja meditatiivisemmissa merkeissä. Sydämellisesti siis tervetuloa mukaan!
Marraskuussa yinjoogan täyttämä elämäni näyttää kalenterin ja Total Yin -harjoitusten kautta tutkailtuna kutakuinkin tältä!
Tämän viikon ehdoton kohokohta on ollut uuden seinäkalenterin ilmestyminen. Kyseessä on nimipäivillä varustettu kalenteri, joka hyödyntää uuden Tie nimeltä Yin -kirjani materiaalia.
Turun Kesäyliopiston yinjoogakurssin osallistujille tarkoitettu tietopaketti opiskelun tueksi ja muistin virkistykseksi. Suojattu salasanalla.
Lokakuun aloitan Rovaniemen Väellä (www.vaki.fi) todellisen Total Yin -viikonlopun muodossa. Lauantaina 1.10. minä ja joogatutkija Matti Rautaniemi vedämme yhdessä nelituntisen Total yinjoogasivistyksen Samyama-työpajamme ja sunnuntaina 2.10. on luvassa tuttuja kolmen tunnin Total Yin® -harjoituksia kaksin kappalein.
Tuli ikämittariin tasaluku syyskuun alussa, kun pääsin puhaltamaan 50 kynttilän synttärikakkua. Tämän merkkipaalun johdosta tässä vieläkin hieman vietän vapaata opetushommista.
Alkaa olla lomat loppusuoralla ja akut siihen malliin ladatut, että tuntuu mukavalta suunnata katse tulevaan ja tämän juuri alkaneen kuukauden opetuskeikkoihin. Lomilta paluu sujuu pehmeästi, kun ensimmäisenä viikonloppuna on ohjausta vain Jyväskylässä. Sitten tahti hieman kiihtyy.
Vuonna 2019 julkaistu kirjani Yinjooga & olemisen taito (Readme) myytiin loppuun ensimmäisen painoksen osalta vuodessa. Lukuisten siirtyneiden päivämäärien ja muiden mutkien jälkeen on nyt koittanut hetki, kun tuon kirjan uusi – korjattu ja täydennetty – versio on painossa.