Hei rakas ystävä!

Tässä olisi joulutervehdykseni – minun joogamatolta sinun matollesi. Toivottavasti tämä lyhyt harjoitus tuo jouluusi lempeyttä ja pehmeyttä kehoosi sekä mieleesi. Tämä yinjoogaharjoitus on helppo eli se sopii täydellisesti myös ensikertaa yinjoogaa kokeileville. Saa nauttia!

Rauhallisen yinmäistä joulua ja terveyttä sekä tyyneyttä vuodelle 2021

Namaste,
Jouni

SAA JAKAA!

0 kommenttia

Vastaa