Kierrän joulukuun puolivälissä neljällä paikkakunnalla levittämässä yinjoogan lempeää ilosanomaa. Jokaisessa kaupungissa pidän noin 2,5 tunnin mittaisen työpajan, jossa alkuun on noin tunnin kestävä teoriaosuus ja lopuksi ohjaan reilusti yli tunnin mittaisen yinjoogaharjoituksen kulloisenkin teeman mukaisesti rakennettuna. Mukanani kulkee myös äänimaljat, joilla säestän harjoituksen päättävän loppurentoutuksen. Varaa paikkasi suoraan kyseisten joogasalien verkkosivuilta tai suoraan studioilta.

  • Pori
    • Aika: Lauantai 14.12. Alkaen klo 11.00.
    • Paikka: Hyvinvointicenter.
    • Teema: Yinjooga & anatomia
  • Tampere
    • Aika: Lauantai 14.12. Alkaen klo 16.00.
    • Paikka: Joogapaikka Hanna Merta.
    • Teema: Yinjoogan meditatiivinen puoli ja rentouttavat vaikutukset.
  • Kokkola
    • Aika: Sunnuntai 15.12. Alkaen klo 11.30.
    • Paikka: Syvyys.
    • Teema: Yinjoogan perusteet ja meditatiivinen puoli
  • Vaasa
    • Aika: Sunnuntai 15.12. Alkaen klo 16.00.
    • Paikka: Wasa Yoga Center (HUOM: Sisäinen koulutus)
    • Teema: Yinjooga & anatomia

Tervetuloa moikkaamaan ja hiljentymään joulukiireiden keskelle yinjoogan avulla.

P.S. Turun Yoga Nordicilla vuoden viimeinen yinjoogaworkshop perjantaina 29.11. alk. klo 18.00. Teema: Yinjooga & meditaatio. Ilmoittaudu heti tästä klikkaamalla mukaan. Paikkoja vielä jäljellä!

SAA JAKAA!

0 kommenttia

Vastaa