Tervetuloa Youtube-kanavalleni

Piti sitten sekin päivä nähdä, että siirrän opetuksiani oikein urakalla netin puolelle. Viimeisimpänä tempauksena loin itselleni Youtube-kanavan ja latasin sinne pari videota. Aika koville ottaa, kun henkilökohtainen ohjaaminen, oppilaiden joogaamisen avustaminen ja rauhallisen tunnelman luonti ovat kaiken opetukseni peruselementtejä. No, maailma muuttuu ja Jouni muuttukoon mukana. Nyt on sitten ajatuksena, Lue lisää…

Joogatauko = kirjoitussesonki

Joogaopetukseni ovat nimeltä mainitsemattomasta syystä nyt hyvin pitkälti telakalla. Niinpä minulla onkin mukavasti aikaa kirjoittaa valmiiksi toinen yinjoogakirja, mikä tullaan lanseeraamaan kesän lopulla. Magnesia-festarit (31.7-2.8.) asettavat hyvän tavoitteen julkaisupäivämäärän suhteen, sillä ohjaan siellä ja olisi upeaa esitellä juuri Suomenlinnassa ja rakkaan joogayhteisön edessä uusi kirjani. No, kaikki ei todellakaan mene Lue lisää…

Lisää Total Yiniä kalenteriin

Vaikka kalenterini alkaa olla jo suhteellisen täynnä niin olen tällä viikolla vastannut myöntävästi neljään pyyntöön. Minua on tällä erää houkuteltu (olen ns. helppo nakki!) ohjaamaan erikoispitkiä yinjoogaharjoituksia Nokialle, Poriin, Kuopioon ja Iisalmelle. Lisäksi neuvotteluissa paljon uusia paikkakuntia, kuten esimerkiksi Imatra. Espoon Total Healing Yinit (yhdessä shiatsuhoitaja Anna Savinaisen kanssa) on Lue lisää…

Maaliskuun yinjoogakiertue

Nyt alkoi vilkas kuukausi, kun olen lupautunut ajelemaan yinjoogan merkeissä varsin monelle paikkakunnalle. Luvassa on lukuisia erikoispitkiä TOTAL YIN® -harjoituksia ja muutama opettajakoulutus ja muu psesiaali. Mahtavia juttuja siis meneillään. Pääsetkö sinä johonkin näistä paikalle? SAA JAKAA! Share List

KF-lehden haastattelussa

Kuntosali & Fitness -lehden päätoimittaja Ari Katajisto soitti yksi päivä, kun olin juuri ratsastamassa kentällämme. Ei auttanut muuta kuin hypätä pois satulasta ja lähteä hieman metsän puolelle tallaamaan, jotta ajatukset pysyisivät kasassa, kun kerrankin oli näin hieno tilaisuus puhua minulle rakkaasta asiasta. Nyt on tuo haastattelu purettu, painettu ja julkaistu, Lue lisää…

Yinjoogaten ympäri Suomea

Olen hiljalleen saamassa kasaan kevään opetuskalenterini. Siellä tulee olemaan tarjolla eri puolilla Suomea yinjoogaa työpajamuodossa sekä etenkin juuri kehittämääni ja rekisteröimääni erikoispitkää TOTAL YIN® -harjoitusta. Menossa välillä mukana myös taitavat ja viisaat kollegani Anna Savinainen, Minna Andersson ja Kreeta Ranki. Alla on listattuna kaikki tähän mennessä aikataulutetut erikoistunnit, workshopit ja Lue lisää…

Total Grounding Yin

Oli hiljattain ilo tavata ja tutustua helsinkiläiseen kollegaani Minna Anderssoniin. Hän opettaa omalla studiollaan (Seasonal Balance) yinjoogaa ja antaa siellä myös Grounding Yin – opettajakoulutuksia tuleville yinjoogaopettajille. Yinjoogaintohimomme lisäksi meitä yhdistää se, että olemme molemmat kirjoittaneet kirjan yinjoogasta. Minnan kirjan nimi on Elinvoimainen vuosi ja se ilmestyi keväällä 2019. Ainakin Lue lisää…

Miksi teen yinjoogaa

Tänään törmäsin aivan yllättäen kysymykseen, jonka äärelle piti oikein pysähtyä. Sen esitti naapurini, joka ei ollut koskaan kuullut yinjoogasta ja halusi ensimmäisenä kysyä kenties sen kaikkein oleellisimman kysymyksen: Miksi kannattaa yinjoogata? Vastasin hänelle, että yinoogaan koska se tekee minut terveemmäksi, tyynemmäksi ja tyytyväisemmäksi. Siinä tiivistettynä kaikki se, mikä saa minut Lue lisää…

Total Yin Helsingissä 11.1.2020

Loppuuko yinjoogatunti aina liian aikaisin? Tahtoisitko viipyillä joogamaton syleilyssä ja asanoiden äärellä vielä paljon pidempään?  Nyt olisi mahdollisuus nauttia yinjoogasta koko sielullaan, kun matkustan Helsinkiin ohjaamaan neljän tunnin Total Yin -harjoituksen. Total Yin on erikoispitkä yinjoogaharjoitus kaikilla kehoa ja mieltä hoitavilla mausteilla. Usein yinjoogatunneilla painotus on joko anatomiassa tai kiinalaisessa lääketieteessä Lue lisää…