Yin-joogan viisaus ja kauneus

Vähemmän on enemmän Lempeän hitaassa yin-joogatyylissä itseäni miellyttää se sama filosofia, jonka aikoinaan omalla ensimmäisellä joogatunnilla jo omaksuin. Silloinen opettajani ja hyvä ystäväni, Veikko Tarvainen sanoi heti äijäjoogatunnin alussa taikalauseen: “Vähemmän on enemmän”. Nuo sanat olivat balsamia riutuneelle siululleni, jota olin vuosikausia rääkännyt nyrkkeilysalilla varsin vastakkaisen, “Jaksaa, jaksaa, kestää, kestää” Lue lisää…