Terveisiä jatkuvan oppimisen polulta

Tänään päättyi Turun Kesäyliopiston järjestämä Alexander-tekniikan kurssi. Kurssin jälkeisessä auvossa istun nyt takan ääressä, siemailen viiniä ja sulattelen taas oppimiani uusia asioita. Tämäkin vuosi on mennyt uuden oppimisen äärellä. Takana on Alexander-koulutuksen lisäksi, joogaohjaajan äänenkäytön intensiivikoulutus, ilmajoogaohjaajan opettajakoulutus, yinjoogan täydennyskoulutus, mindfulness- ja asahi-kurssit sekä faskia & foam roller -koulutuspäivä. Nuo Lue lisää…

Terveisiä ilmajoogakouluksesta

Ilmajooja opetti uutta ja vanhaa Sain tilaisuuden täydentää omaa osaamistani hiljattain, kun olin mukana joogaopettajille suunnatussa ilmajogakoulutuksessa Helsingissä. Rakkaalla lapsella on monta nimeä ja tätäkin joogamuotoa kutusutaan air-joogaksi, aerial-joogaksi, ilmajoogaksi – ja vaikka miksi. Nimi ei ole kuitenkaan oleellista vaan se, että ymmärretään kyseessä olevan joogamuoto, eikä akrobatialaji. Itseni jopa Lue lisää…