Opetan joogaa & meditaatiota

Tilaa minut paikalle, kun on tarve ammattitaitoiselle, kokeneelle ja luotettavalle opettajalle. Minulta saa joustavasti joogatunnit sekä meditaatiotuokiot niin yksityishenkilöille, joogastudioille, yrityksille kuin urheiluseuroille. Tarjoan lisäksi henkilökohtaista – yhdelle tai kahdelle opettajalle suunnattuja & suunniteltuja – yinjoogaopettajan jatkokoulutuksia ja olen mukana myös Yoga Nordicin ja HaLiStylen yinjoogaohjaajakoulutuksissa.

Tavoitteeni on saada ihmiset voimaan paremmin

Lähestyn asiakkaitteni haasteita aina kokonaisvaltainen hyvinvointi edellä – metodit valitaan sitten aina kulloisenkin tilanteen mukaan.

Joidenkin hyvinvointia edistää hikinen liikkuminen, toisille auttaa taas totaalinen rauhoittuminen. Jooga ja meditaatio tarjoavat monipuoliset työkalut jokaiseen tarpeeseen.

Vakituisten joogatuntieni sekä erilaisten opettajakoulutuksien lisäksi annan yksityistunteja ja räätälöityjä ryhmätunteja yksityishenkilöille, yritysten henkilöstöille sekä urheiluseuroille. Eniten minulla on kilpaurheilupuolelta kokemusta kamppailu-urheilijoiden, voimailijoiden, jalkapalloilijoiden ja jääkiekkoilijoiden kanssa työskentelystä.

Lisäksi kirjoitan jooga-aiheista sisältöä omaan blogiini ja joogastudioiden verkkosivuille sekä etenkin kirjoja yinjoogasta. Yksi kirjani on jo kaupoissa ja toinen on kovaa vauhtia tekeillä!

Yhteistyöterveisin,

Jouni Hallikainen (yinjoogi, joogaopettaja, meditaatio-ohjaaja joogakirjailija)

Ota yhteyttä jo tänään!

Tilaa kirjani: Yin-jooga & olemisen taito

Blogi

Tuoreimmat kuulumiseni ja ajatukseni

Total Yin Helsingissä 11.1.2020

Loppuuko yinjoogatunti aina liian aikaisin? Tahtoisitko viipyillä joogamaton syleilyssä ja asanoiden äärellä vielä paljon pidempään?  Nyt olisi mahdollisuus nauttia yinjoogasta koko sielullaan, kun matkustan Helsinkiin ohjaamaan neljän tunnin Total Yin -harjoituksen. Total Yin on erikoispitkä yinjoogaharjoitus Lue lisää…

Yinjoogakiertue 2019

Kierrän joulukuun puolivälissä neljällä paikkakunnalla levittämässä yinjoogan lempeää ilosanomaa. Jokaisessa kaupungissa pidän noin 2,5 tunnin mittaisen työpajan, jossa alkuun on noin tunnin kestävä teoriaosuus ja lopuksi ohjaan reilusti yli tunnin mittaisen yinjoogaharjoituksen kulloisenkin teeman mukaisesti rakennettuna. Lue lisää…

Terveisiä jatkuvan oppimisen polulta

Tänään päättyi Turun Kesäyliopiston järjestämä Alexander-tekniikan kurssi. Kurssin jälkeisessä auvossa istun nyt takan ääressä, siemailen viiniä ja sulattelen taas oppimiani uusia asioita. Tämäkin vuosi on mennyt uuden oppimisen äärellä. Takana on Alexander-koulutuksen lisäksi, joogaohjaajan äänenkäytön Lue lisää…